• Anne Sütünün Faydaları
    Çocuk Gelişimi

    Bebek Gelişimi İçin Anne Sütünün Önemi

    Bebekler için mucize bir besin olan anne sütü ilk 6 ay bebek beslenmesinde tek başına yeterli olmaktadır. Doğumdan sonra gelen ilk sarı süt bebek sağlığı için en son derece önemlidir. Bebeği hastalıklara karşı koruyan ve bebeğin direncini artıran bu süt bebek için adeta ilk aşı niteliğindedir. Bebek gelişimi için anne sütünün önemi büyük olmakla birlikte anne sütü ile beslenen bebeklerin hayat boyu sağlıklı bir birey olduğu da yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır. Anne sütü bebeğin ilk 6 ay ihtiyaç duyduğu protein, vitamin, mineral ve demir gibi tüm besin değerlerini karşılama gücüne sahiptir. Bebeği enfeksiyonlara karşı koruma özelliği bulunan anne sütü aynı zamanda bebeklerin sağlıklı gelişimi içinde en değerli besindir. Anne sütü ile…

  • Moda

    Blazer Ceket Nasıl Giyilir?

    Blazer ceket kadınlar için hem şık, hem de rahat bir parçadır. Her ne kadar çoğu sözlükte spor ceket olarak geçiyor olsa da kumaş tarzındaki blazer ceketlerin klasik giyimin en şık parçalarından olduğunu söyleyebiliriz. Gardıropların vazgeçilmezi olan blazer ceket neredeyse cankurtaran gibidir. Birçok kombin seçeneğinde kullanılabilen tek bir parça arıyorsanız gardırobunuzda mutlaka blazer ceket bulundurmalısınız. Blazer ceket nasıl giyilir sorusuna cevap arayanlar için birkaç ufak öneri derledik. Blazer ceket ile spor, klasik, avangart, hatta abiye kombin seçenekleri dahi yapmanız mümkündür. Hem günlük yaşamda, hem de çalışma ortamında blazer ceket ile şık görünmeyi başarabilirsiniz. Önemli olan nokta yapacağınız kombin seçeneğine uygun blazer ceket tercihidir. Tarzınız sporsa çizgili ya da desenli blazer ceket…

  • Kırışıklık Giderici Maske
    Cilt Bakımı

    Kırışıklık Giderici Maske Önerileri

    Ciltte oluşan kırışıklıklar yaşlanma ile birlikte daha da kendini göstermektedir. Bunun en önemli nedeni cildin elastikiyetini koruyarak kırışıklıkları önlemeye yarayan kolajenve elastin bileşenlerinin zaman içerisinde azalmasıdır. Her ne kadar istenmeyen bir cilt problemi olsa da kırışıklıklar ilerleyen yaşla birlikte kaçınılmazdır. Ciltteki kolajen üretiminin azalması ile birlikte oluşmaya başlayan kırışıklıklar için en iyi çözüm yolu doğal yöntemler uygulamaktır. Evde uygulanacak kırışıklık maskeleri ile kırışıklıkların oluşumunu önlemek mümkündür. Kırışıklık giderici maske önerileri ile cilt kaslarınızı güçlendirerek yaşlanmayı geciktirebilirsiniz. İlerleyen yaş, zararlı UVA ışınları, stres, iklim koşulları, yoğun makyaj, beslenme ve sigara gibi birçok etken kırışıklıklara davetiye çıkarmaktadır. Evde uygulayabileceğiniz kolay maske tarifleri ile cildin ihtiyacı olan bakımı zamanında uygulayarak yaşlanmanın önüne geçebilirsiniz.…

  • Cilt Bakımı İçin Peeling
    Cilt Bakımı

    Cilt Bakımı İçin Peeling Önerileri

    Peeling ciltteki ölü derilerin arındırılması ve cilde nem kazandırılması için uygulanan bir bakımdır. Sağlıklı bir cilde sahip olmak isteyen her kadının düzenli aralıklarla cilt peelingi uygulamasında fayda vardır. İlerleyen yaş, stres, düzensiz beslenme ve çeşitli cilt sorunları zaman içerisinde cilt bakımına ihtiyaç duyulduğunu gösterir. Cildinize düzenli bakım uygulamanız için yüksek bir maddiyata ya da uzun bir zamana ihtiyacınız yok. Evinizde kolayca bulabileceğiniz malzemeler ile kısa sürede cilt peelingi uygulayabilirsiniz. Sizlere cilt bakımı için peeling önerileri sunarak işinizi biraz daha kolaylaştıralım istedik. Işıl ışıl parlayan sağlıklı bir cilde kavuşmak istiyorsanız kesinlikle cildinize 15 dakikanızı ayırmanız gerekiyor. Peeling sayesinde cildinizi doğal olarak arındırabilir, makyajsız dahi parlak bir cilde sahip olabilirsiniz. Peeling yaparken…

  • Meme Kanserinin Belirtileri
    Sağlık

    Meme Kanseri Belirtileri Nelerdir?

    Dünyada milyonlarca kadının savaştığı bir hastalık olan meme kanseri ülkemizde de çoğu kadının ortak sağlık sorunları arasında yer alıyor. Hiçbir kadının yaşamak istemediği bu rahatsızlık her sekiz kadından birinde hayatının belirli bir döneminde ortaya çıkıyor. Meme kanseri tedavisinde başarı sağlanması açısından erken teşhis en önemli konu oluyor. Bu aşamada ise meme kanseri belirtileri nelerdir sorusuna cevaplar sunarak sizleri erken teşhis konusunda bilinçli olmaya davet ediyoruz. Meme kanserinin belirtileri kişiden kişiye değişebilmektedir. Ancak en önemli belirtisi elle yapılan muayene sırasında belirgin bir kitlenin ele gelmesidir. Böyle bir durumda acilen hekiminize başvurarak radyoloji görüntüleme sistemleri ile hastalığın kesin teşhisi için gerekli testler yapılabilmektedir. Meme Kanserinin En Önemli Belirtileri Meme kanserinin belirtileri şunlardır;…

  • Gözaltı Morluklarına Yeşil Çay
    Güzellik

    Gözaltı Morluklarından Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

    Bayanların güzellik konusunda yaşadığı en büyük sorunlardan birisi göz altı morluklarıdır. Stres, uykusuzluk, düzensiz beslenme, kullanılan ilaçlar ya da çeşitli ameliyatlar göz altında morluğa neden olabilir. Kimi zaman gözaltı morlukları geçici bir sorun iken, kimi zamansa çoğu kadın için baş edilmez kalıcı bir problemdir. Sizlere bu yazımızda gözaltı morluklarından kurtulmanın yolları konusunda bilgiler sunacağız. Gözaltı morlukları çeşitli nedenlerden dolayı oluşabildiği gibi çoğu kişi içinse genetik bir sorundur. Her ne kadar makyajla bu sorunu kapatmak mümkün olsa da günlük yaşamda gözaltında oluşan morluklardan ötürü rahatsızlık duyanlar için kalıcı çözümler gerekmektedir. Tam da bu noktada evde düzenli şekilde uygulayabileceğiniz çözümlerden bahsedeceğiz. Öncelikle şunu belirtmeliyiz ki gözaltında oluşan morlukları en aza indirmek ve…

  • İlkbahar Kombin Önerileri
    Kombinler

    2019 İlkbahar Kombin Önerileri

    Kış aylarını geride bıraktığımız şu günlerde ilkbaharın gelmesi ile birlikte gardıroplar da yenilenmeye başladı. Baharın gelmesiyle birlikte artık daha renkli kombinler ön plana çıkmaya başladı. Özellikle sezon trendleri ile yapılan baharlık kombinler çoğu kişi için önem taşıyor. Sizlere bu yazımızda 2019 ilkbahar kombin önerileri sunarak mevsime uygun kombinler yapmanıza katkı sağlayacağız. Güneşli havalarda kışa göre daha renkli ve hareketli kombinler yapmak mümkündür. Özellikle de ilkbahar ayları sokak modasında birbirinden farklı kombin tarzlarının öne çıktığını görmek mümkündür. Siz de trendlere uyum sağlayarak ilkbahara uygun kombinler yapmak isterseniz önerilerimizi dikkate alabilirsiniz. İlkbahar İçin Kombin Fikirleri Tarzınızı belirlerken içinde bulunduğunuz mevsimi de ön planda tutanlardansanız gardırobunuzu düzenlemenin tam vakti. Kış aylarında kullandığınız kalın…

  • Fotojenik Görünmek İçin Makyaj
    Makyaj

    Fotojenik Görünmek İçin Makyaj Tüyoları ve Öneriler

    Son yıllarda fotoğraf çekme çılgınlığı giderek artıyor. Özellikle selfie tutkunları için fotoğraf çekmenin mekanı ve saati yok desek yeridir. Ancak çekilen fotoğraflarda fotojenik görünmek son derece önemlidir. Çoğu kadının bu konudaki yardımcısı makyajdır. Makyaj tüyoları sayesinde fotoğraf çekinirken daha güzel ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak mümkündür. Fotojenik görünmek için makyaj tüyoları arıyorsanız doğru yerdesiniz. Cildinizi daha pürüzsüz ve doğal gösterecek birkaç öneriden bahsedeceğiz. Fotojenik görünmek istiyorsanız makyajla ilgili önerilere geçmeden önce birkaç tavsiyeden bahsedelim. Öncelikle şunu belirtmeliyiz ki her ne kadar makyajla cildi pürüzsüz bir görünüme kavuşturmak mümkün olsa da aşırısının fotoğraflarda hoş durmadığını bilmelisiniz. Özellikle aşırı fondöten ya da koyu renk farlar sizi doğallıktan uzaklaştıracaktır. Fotojenik Görünmek İçin…

  • Evde Kirpik Uzatma Teknikleri
    Güzellik

    Evde Kirpik Uzatma Yöntemleri

    Makyaj yaparken çoğumuzun istediği görüntü upuzun kirpiklerdir. Özellikle düğün ve nişan gibi özel gecelerde takma kirpik etkisi yaratmak isteriz. Gece makyajı söz konusu ise takma kirpik olmadan olmaz diyenlerdenseniz evde kirpik uzatma yöntemleri ile bu sorunu çözüme kavuşturabilirsiniz. Uzun ve gür kirpikler sayesinde takma kirpik kullanmaya gerek kalmadan hem gece, hem de gündüz makyajında kirpiklerinizde istediğiniz etkiyi yaratabilirsiniz. Göz makyajının olmazsa olmazı upuzun kirpikler elde etmektir. Hatta çoğu kadın günlük makyajında uzun kirpikleri sayesinde sadece rimel kullanmayı dahi yeterli görmektedir. Özellikle yoğun makyajdan hoşlanmayanlar için uzun kirpikler avantaj olup tek bir rimel uygulaması ile bakışlara derinlik kazandırılabilmektedir. Evde Kirpik Uzatma Teknikleri Kirpiklerinizin daha uzun ve gür görünmesini istiyorsanız kesinlikle bakım…

  • Far Sürerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
    Makyaj

    Far Sürerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

    Makyaj yaparken en sık kullanılan temel malzemelerden birisi fardır. Far gözlerin güzelliğini ön plana çıkarmak, kıyafete ve ortama uygun makyaj yapmak için uygulanan temel adımlardan biridir. Farların yapısı ve pigmentleri farklı olduğu için kimi zaman uygulama aşamasında bazı sorunlar olaşabilmektedir. Bu nedenle sizlere far sürerken dikkat edilmesi gerekenler konusunda birkaç öneri sunacağız. Öncelikle şunu belirtmeliyiz ki farınızı sürmek kadar önemli bir konu daha varsa o da doğru far seçimidir. Doğru renk ve yapıda far seçmediğiniz sürece istediğiniz sonuca ulaşamazsınız. Bu nedenle farınızı seçerken birkaç detaya dikkat etmeniz gerekir. Far seçiminde dikkat edilmesi gereken noktalar şunlardır; Far seçerken birkaç farklı renk içeriğine sahip paletlere yönelin. Tek renkle sınırlı kalmanızdansa farklı renkleri…